戒烟，对于每一个吸烟者来说都不是一件容易的事情，鹏哥也不例外。曾经的鹏哥是一个烟瘾极大的人，一天需要抽很多支烟来满足自己的需求。但是，随着年龄的增长，身体的不适以及亲人的劝说，鹏哥最终下定决心戒烟了。

戒烟的过程，对于鹏哥来说是艰难的。他试过一天抽一个烟，一天只抽几根烟，但是这样的尝试都以失败告终。鹏哥在这个过程中按照自己的方式，一点一点地逐渐减少了吸烟的频率，同时也找到了一些可以代替吸烟的方法，例如咀嚼口香糖，喝水等等。这些方法让他渐渐地找到了曾经丢失的温馨感觉，同时也对他的身体有益。

戒烟的过程中，鹏哥还受到了很多来自亲友的支持和鼓励。他们时时刻刻的陪伴和督促，让鹏哥感觉到他并不孤独。这些支持，使他更加坚定了戒烟的决心，同时也为他提供了不少力量。

最终，鹏哥戒掉了烟瘾，重获了健康。他意识到戒烟不仅仅是为了自己好，更是为了他的家人。戒烟可以让他们摆脱二手烟的伤害，同时也可以让他们感受到更多的关爱。这也成为他坚持戒烟的动力。

戒烟的过程，是一个漫长而曲折的过程，但鹏哥告诉自己，烟瘾一旦戒掉，就再也不要靠近。他知道，自己必须保持在正轨上，健康的生活方式不仅能够让自己过上更好的生活，还可以和他所爱的人共同享受。

戒烟虽然很难，但只要有勇气和决心，一切都会变得简单。祝愿每一个吸烟者都能够坚定戒烟的意志，早日摆脱烟瘾，享受健康的生活！